Beaux livres
Isabelle Filliozat
Bien dans sa cuisine
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Isabelle Filliozat
Bien dans sa cuisine
JC Lattès
17/10/2012
350 pages, 18 €
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Chronique de
Béatrice Putégnat
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❤ Lu et conseillé par
2 libraire(s)
- Jonathan Burgun de Maison du livre (Rodez)
- Delphine Bouillo de M'Lire (Laval)
✒ Béatrice Putégnat
( , )
Une dose de psy, une pincée de nutrition et beaucoup de bon sens ! À l’approche des fêtes, synonymes d’agapes outrancièrement grasses, sucrées et salées, Isabelle Filliozat invite à être tout simplement bien dans sa cuisine. Pas besoin de grands aménagements et de matériel high-tech. Que vous soyez adepte de Masterchef ou de la simple quiche aux fourneaux, l’auteure convie à s’interroger sur notre rapport à la nourriture. La cuisine est le cœur d’une maison, la pièce où se jouent et se discutent petits bobos et plaies à l’âme. Profitez de cette introspection culinaire pour réfléchir au choix de produits sains et éthiques. Isabelle Filliozat livre ses recettes personnelles. Elles sont à agrémenter selon vos propres intuitions. Connaissance de soi, mieux-être, ajoutez la cerise sur le gâteau avec quelques exercices de méditation, et cuisiner et manger deviennent des moments chargés de sens, des plaisirs pour soi comme pour les autres.
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Aimee Bender
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Marie Pavlenko
La Fille-Sortilège
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Isabelle Filliozat
Bien dans sa cuisine
JC Lattès
350 pages, 18 €
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P.O.L
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Farîd od-dîn Attar
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Charles-Arthur Boyer
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Chantal Aubry
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Pascal Bonafoux
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Pittau & Gervais
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Luis Sepúlveda
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Rick Bass
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Steven Millhauser
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Francisco Goldman
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